Recetas para principiantes

1. Ensalada de pollo:

- 1 pechuga de pollo cocida

- 1 taza de lechuga

- 1 tomate picado

- 1/2 taza de queso rallado

- 1 cucharada de aceite de oliva

- Sal y pimienta al gusto

1. Spaghetti con salsa de tomate:

- 200g de spaghetti

- 2 tazas de salsa de tomate

- 1 cucharada de aceite de oliva

- Sal y pimienta al gusto

- Queso rallado (opcional)

1. Tacos de pollo:

- 1 pechuga de pollo cocida

- 4 tortillas

- 1 taza de lechuga picada

- 1 tomate picado

- 1/2 taza de queso rallado

- Salsa (opcional)

1. Hamburguesa:

- 1 hamburguesa de carne

- 1 pan

- 1 taza de lechuga picada

- 1 tomate picado

- 1/2 taza de queso rallado

- Salsa (opcional)

1. Arroz con verduras:

- 1 taza de arroz cocido

- 1 taza de verduras picadas (pimiento, cebolla, zanahoria)

- 1 cucharada de aceite de oliva

- Sal y pimienta al gusto